Diplomado en Wellness con Enfoque Científico

En 2023, 39.8 % de la población mexicana de 18 años y más en áreas urbanas se consideró activa físicamente. Este porcentaje disminuyó en 5.6 puntos porcentuales en comparación con los niveles alcanzados en 2014 (45.4 %).

INEGI, Módulo de práctica deportiva y ejercicio físico (MOPRADEF) 2023

Al estudiar un Diplomado de vida saludable obtienes conocimientos basados en evidencia sobre cómo promover la salud y calidad de vida, así como el bienestar integral. Estarás capacitado para diseñar programas efectivos de salud, empleando conocimientos actualizados en medicina, nutrición, psicología y fisiología. Esto no solo mejora la calidad de vida de las personas, sino que también impulsa tu competencia profesional en un campo en crecimiento y noble.

Este diplomado está orientado a profesionales de la salud que deseen dar mayor enfoque a un estilo de vida saludable en su práctica diaria, personas entusiastas que quieran mejorar su salud y calidad de vida, coaches o entrenadores que quieran tener un abordaje más integral en sus servicios.

Estudiar este Diplomado en Wellness en la modalidad Aula Virtual te brinda beneficios para balancear tu vida laboral y académica, con sesiones grabadas y en tiempo real, soporte técnico y contenido siempre disponible. Además, al finalizar tu diplomado te entregaremos un documento digital con validez y valor curricular.

Modalidad

Aula Virtual

Duración

6 módulos (96 horas)

Inicio de cursos

Plan de estudios

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Perfil de

  1. Habilidades egreso Wellness
    • Diseño de programas de bienestar personal
    • Evaluación de intervenciones de salud.
    • Aplicación de métodos científicos.
    • Promoción de un estilo de vida saludable.
  1. Conocimientos egreso Wellness
    • Evaluación y mejora de la salud y calidad de vida.
    • Aplicación de técnicas de prevención de enfermedades.
    • Aplicación de estrategias nutricionales.
    • Técnicas de manejo del estrés.
  1. Aptitudes egreso Wellness
    • Comunicación efectiva
    • Gestión del estrés
    • Adaptabilidad y creatividad
    • Empatía y habilidades interpersonales
  1. Habilidades ingreso Wellness
    • Conocimientos básicos en ciencias de la salud.
    • Habilidades analíticas y de investigación.
    • Capacidad para trabajar en equipo.
    • Interés en promover el bienestar integral.
  1. Conocimientos ingreso Wellness
    • Conocimientos básicos de biología y fisiología.
    • Conceptos básicos de nutrición y dietética.
    • Principios de psicología.
    • Fundamentos de la salud pública.
  1. Aptitudes ingreso Wellness
    • Interés en el bienestar integral.
    • Capacidad analítica y crítica.
    • Habilidad para comunicar efectivamente.
    • Motivación para aprender sobre salud.

Especialízate en wellness para promover un estilo de vida saludable en las personas

¿Qué beneficios tiene que llevar una vida saludable?

Llevar una vida saludable mejora la calidad de vida, previene enfermedades crónicas, aumenta la energía y la vitalidad, mejora el estado de ánimo y el bienestar mental, fortalece el sistema inmunológico, y promueve la longevidad. También favorece el bienestar integral y la productividad diaria.

Contacta a uno de nuestros asesores y conoce más al respecto.

¿Para qué sirve wellness?

Wellness sirve para promover el bienestar integral mediante prácticas que mejoran la salud y bienestar físco ,mental y emocional. También ayuda a prevenir enfermedades, reducir el estrés, aumentar la energía y vitalidad, mejorar la calidad de vida, y fomentar hábitos saludables que contribuyen al equilibrio y la satisfacción personal.

Obtén más información aquí

¿Qué es el wellness y como practicarlo?

El wellness es un enfoque integral de bienestar de la salud física, mental y emocional. Se practica adoptando hábitos saludables como una dieta equilibrada, ejercicio regular, gestión del estrés, sueño adecuado, y actividades que promuevan la salud mental y emocional, como la meditación y el autocuidado.

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¿Por qué estudiar un Diplomado sobre Wallness con Enfoque Científico?

Estudiar un diplomado sobre Wellness con Enfoque Científico te brinda una comprensión profunda, basada en la evidencia para mejorar la salud y el bienestar integral, que beneficien tanto a individuos como a comunidades. Tener una formación científica en este campo te posiciona como un profesional altamente capacitado y valorado.

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¿Dónde podré trabajaral egresar de este diplomado?

Al egresar del Diplomado vida saludable, podrás trabajar en centros de salud, spas, gimnasios, consultorios de bienestar, empresas de salud corporativa, organizaciones comunitarias, y programas de promoción de la salud. También puedes desempeñarte como consultor independiente, coach de bienestar o en la industria del fitness.

Conoce el perfil de egreso aquí

¿El diplomado en vida saludable tiene valor curricular?

Sí. Todos los programas académicos de UVM, como el Diplomado de Vida Saludable, tienen valor curricular. Al completar dicho programa, UVM otorga un certificado digital con tecnología blockchain que valida los conocimientos y las habilidades adquiridas en el ámbito de las relaciones laborales y la normatividad laboral actual.

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¿Cuánto durá el diplomado de vida saludable?

Este diplomado UVM tiene una duración de 96 horas, distribuidas en 6 módulos.

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¿Cuánto cuesta estudiar un Diplomado en Wellness?

El costo del Diplomado de Vida Saludable de UVM puede variar dependiendo de diversos factores, como es la duración del programa, la modalidad de estudio y los posibles descuentos de becas disponibles.

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¿Cómo es el método de aprendizaje en UVM GO! Forward?

Los profesores que imparten nuestras Certificaciones y Diplomados siguen un modelo de enseñanza con ejemplos reales, mediante casos prácticos que refuerzan el conocimiento, pues cada uno de ellos es experto y reconocido en su campo, con hasta 15 años de experiencia profesional.

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¿Puedo estudiar el Diplomado en Wellness mientras trabajo?

¡Claro! Con este diplomado de Aula Virtual podrás administrar tus horarios gracias a la flexibilidad de las clases. También contarás con múltiples recursos de estudio que te ayudarán a reforzar lo aprendido.

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Imagen Enfoques y beneficios del programa
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